有的人非常容易由于琐事就生气，情绪心烦，根据摔东西来宣泄，且自身无法操纵，有一些比较严重的务必根据摔东西才可以解恨，这类个人行为归属于心理病症，情绪引起个人行为失控的一种，由于较为普遍，因此不被高度重视。有一些情绪引起的失控个人行为不仅是摔东西，还很有可能导致别的过激行为。
导致情绪个人行为失控的缘故
1.因为沟通交流不畅顺导致情绪恼怒，会想根据一些个人行为来遮盖恼怒的情绪。
2.过多担忧我们会情绪失控，这类欠佳心理暗示着导致专注力偏向大家担忧与害怕的地区，进而做出失控的个人行为，归属于独特种类的强迫思维。
3.在生气的情况下，一般是觉得自身被威协.忽视或被无礼地看待，气恼的情绪令人越来越更粗暴.更有杀伤力，想让自身感受到把握情景.有操作感，做出一些个人行为来当自身被高度重视。
4.在生气的情况下，大家会含有憎恨与成见，会期待趁着进攻别人，来理平错乱的心绪。
一生气就摔东西被自身的在潜意识中加强变成一种必定的个人行为，心理暗示着自身，觉得这类个人行为才可以宣泄情绪，不摔东西会一直处在一种失控的过兴奋情况。
假如自身还可以操纵情绪者，能够根据自我调整来改进，若自身早已控制不了，提议找专业的心理医师开展心理干涉及心理医治。